Den årliga prenumerationen ger dig obegränsad tillgång till allt MileSplit originalinnehåll, idrottsprofiler, intervjuer, rankningar och liveevenemang. Månadskostnaden är $11,99 men den årliga är det bästa köpet på $48,00.
Är MileSplit Pro gratis?
Uppmärksamhet på alla mötesledare och tidtagare för längdåkningsmöten, MileSplit onlineregistreringen är nu GRATIS för alla att använda efter att vi skapat vår automatiska guide för tränare och mötesledare förra våren för att skapa sina egna värdmöten online för bidrag.
Hur avslutar jag mitt MileSplit-konto?
Du kan avsluta ditt konto när som helst via dina kontoinställningar. Ditt konto kan nås genom att klicka på din kontobild uppe till höger på hemsidan. I den rullgardinsmenyn ser du "Konto".
Har MileSplit en app?
MileSplit – Publicerade den första MileSplit-appen idag i... | Facebook.
Vem är den snabbaste längdåkningslöparen på gymnasiet?
För att få rekordet – satt av den tidigare high school-framstående Katelyn Tuohy 2018 – skulle hon behöva en snabb sista mil och byta på minst 5:42. Hutchins klättrade ytterligare en stor backe i början av den tredje milen, och väl på toppen hade hon en liten nedförsbacke och sedan en relativt platt väg till mål.
Vad är mile split?
MileSplit, som ägs av FloSports Inc., är ett nätverk för friidrotts- och längdåkningswebbplatser för gymnasieskolor. Det underlättar publicering och affärsprocesser för statliga webbansvariga och ger en djupgående täckning av sporten från stat till stat.
Hur mycket kostar ett flotrack-abonnemang?
Det är bara $13 om du binder dig till en årlig $150. Det är $30 per månad.
Är negativa splittringar bra?
Att springa negativa splittringar i träningen är ett effektivt sätt att bygga både din aeroba bas och den mentala tuffhet som krävs i de sena stadierna av en lång tävling. Alla är dock inte överens om huruvida denna pacingstrategi är bra eller dålig på tävlingsdagen.
Vilken är den snabbaste gymnasietiden 5K?
All-time US high school 5K-rekord ägs av Dathan Ritzenhein från Rockford, Mich., vid sättningen 2000. På fredagen tog Highland senioren första plats bland 220 löpare och slog den tidigare topptiden i set 2018 av Valor Christian (Highlands Ranch, Col.)
Hur många mph är 5k på 25 minuter?
Det snabba sättet att se hur snabbt du springer i km och miles
| Kilometer per timme | Mil per timme | 5k |
|---|---|---|
| 11,80 km/h | 7,33 mph | 00:25:25 |
| 11,90 km/h | 7,39 mph | 00:25:12 |
| 12.00 km/h | 7,46 mph | 00:25:00 |
| 12.10 km/h | 7,52 mph | /td> |
Hur många mph är en 20 minuters 5K?
Löptempodiagram för vanliga distanser
| Tempo (min./mil) | Hastighet (MPH) | 5K Finish |
|---|---|---|
| 18 | 3.3 | 0:56 |
| 19 | 3.2 | 0:59 |
| 20 | 3.0 | 1:02 |
| 25 | 2.4 | 1:18 |
Är 5K under 20 minuter bra?
Oavsett om du är en erfaren löpare med flera maraton eller halvmaraton under bältet, eller om du är ganska ny i löparspelet, är det ett uppnåeligt mål att springa 5k på 20 minuter. Jag är en för långsam löpare; det kommer att krävas för mycket ansträngning att bryta 20-minutersbarriären.