30 till 37 minuter
3K: 3 kilometer motsvarar 1,85 miles, eller 9842,5 fot, eller bara lite mindre än 2 miles. Detta är ett vanligt avstånd för välgörenhetspromenader, särskilt de med tillgängliga vägar. Det tar 30 till 37 minuter att gå 3K i måttlig takt.
Vilket avstånd är 3 km i miles?
Det är ungefär lika med 0,621 miles, 1094 yards eller 3281 fot.
Hur långt är 3 km i steg?
Vad är 3 kilometer i steg? 3 kilometer motsvarar 3937,00787403 steg.
Hur lång tid tar det att åka 3 km i en bil?
60 km/h betyder 60 kilometer på en timme. Så för att klara 600 km behöver vi 10 timmar.
Kommer jag att gå ner i vikt att gå 3 km om dagen?
Även om promenader i sig kan hjälpa dig att gå ner i vikt, är det mycket effektivare när det kombineras med en kaloribegränsad diet. I en 12-veckors studie begränsade personer med fetma kalorier med 500–800 per dag. En grupp gick 3 timmar per vecka i 3,7 mph (6 km/h), medan den andra gruppen inte gick ( 5 ).
Hur snabbt är 3 km i mph?
Tabellen Kilometer per timme till Miles per timme
| Kilometer i timmen | Mil per timme |
|---|---|
| 2 km/h | 1,24 mph |
| 3 km/h | 1,86 mph |
| 4 km/h | 2,49 mph |
| 5 km/h | 3,11 mph |
Hur många steg springer 1 km?
Under promenader tar en genomsnittlig person mellan 1240 till 1800 gångsteg på 1 kilometer. Resultaten ändras när steglängden ändras. När du springer eftersom steglängden ökar tar en genomsnittlig person 400-1240 löpsteg per kilometer.
Hur många minuter är 50 miles?
Då är tiden som krävs för att resa 50 miles med en hastighet på 60m/h 50 minuter.
Är 3k på 25 minuter bra?
Så 3 km på 25 minuter är ungefär 7 km/h hastighet. Detta är en jogginghastighet. Jag tror att man kan sikta på 12–15kms/timme hastighet när det kommer till löpning. Detta skulle ungefär översättas till att göra 3 km på 12–15 minuter.