Är Bai-drinken verkligen bra för dig?

Sammantaget erbjuder Bai Antioxidant Infusionsdrycker en massiv uppgradering jämfört med traditionell läsk och liknande drycker med hög sockerhalt. De sötningsmedel de använder i stället för socker anses generellt vara säkra, men man bör se till att inte överkonsumera dem.

Vad gör Bai Antioxidant-vatten?

Bai Alkaline Waters är antioxidantinfunderade drycker som ger läckra fruktiga uppfriskningar utan oönskat socker eller kalorier och smidigt och läckert förbättrat vatten. Infunderat med antioxidanter och gjort utan konstgjorda sötningsmedel, Antioxidant Water är glutenfritt och kosher, med lågt glykemiskt index.

Hur mycket socker är det i en Bai-drink?

Varje portion av Bai erbjuder exotiska fruktsmaker infunderade med kaffefrukt, vår "hemliga superfrukt", som har antioxidanter. Med 1 gram socker och inga konstgjorda sötningsmedel är Bai sättet att föra djärv smak in i ditt liv.

Har Bai falskt socker?

Nej. Bai Proprietary Sweetener Blend innehåller två ingredienser: erytritol och steviabladextrakt. Naturligt hittat erytritol är en sockeralkohol gjord av enkla sockerarter som härrör från växtstärkelse. Det ser ut och smakar som bordsocker, även om det är cirka 30 % mindre sött.

Vilken typ av dryck är Bai?

Företaget erbjuder en rad lågkaloriläskedrycker (inklusive läsk, vatten på flaska, iste och icke-kolsyrade fruktsmakande drycker) sötade med erytritol och rebaudiosid A (steviabladextrakt), askorbinsyra och extrakt från kaffefrukt skördas i Indonesien; dess smaker identifieras vanligtvis av...

Har Bai drink koffein?

Bai antioxidantinfusioner ger en skonsam boost av koffein som har beskrivits som "får dig att le på insidan." Det är ett koffeinlyft på 35 milligram per portion som motsvarar vad du skulle hitta i en kopp grönt te.

Är 30 gram koffein mycket?

Som referens innehåller en 12 ounce burk av en koffeinhaltig läsk vanligtvis 30 till 40 milligram koffein, en 8-ounce kopp grönt eller svart te 30-50 milligram och en 8-ounce kopp kaffe närmare 80 till 100 milligram . Koffein i energidrycker kan variera från 40-250 mg per 8 fluid ounces.

Är Bai kokosvatten hälsosamt?

På grund av dess minimala proteininnehåll hjälper kokosnötvatten inte till muskelåterhämtning. Det är dock en lågkaloridryck som innehåller viktiga elektrolyter som kroppen behöver för att återfukta efter ett intensivt träningspass. För mindre än 50 kalorier kan ett 8-oz glas kokosnötvatten arbetas in i en hälsosam kost.

Får antioxidantdrycker dig att bajsa?

Det högre intaget av antioxidanter ledde till ökad 48 timmars avföringsproduktion (324 (SD 38) g i HT v. 218 (SD 22) g i LT), och till högre TAC och totala fenolkoncentrationer i fekalvatten. Ingen signifikant variation i de andra uppmätta parametrarna observerades mellan dieterna.

Rengör antioxidanter ditt system?

Att äta en kost rik på antioxidanter hjälper din kropp att minska skador orsakade av fria radikaler och kan minska risken för sjukdomar som kan påverka avgiftning.

Hjälper antioxidanter dig att gå ner i vikt?

Polyfenoler är kraftfulla antioxidanter som kan hjälpa till att minska kroppsvikten. Studier har visat att polyfenolerna som finns i svart te främjar viktminskning genom att minska kaloriintaget, stimulera fettnedbrytning och öka tillväxten av vänliga tarmbakterier (9, 10).